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来源:好招商食品网 美食制作 寻梦一ZbDu  |  2023-01-23
主料:
小黄花鱼2个茄子6根

辅料:
少许1根1块1头少许少许酱油多一些料酒1勺番茄酱2勺炖鱼料包1个

黄花鱼炖茄子的做法步骤

1.小黄花鱼2斤,茄子6根。

2.小黄花鱼用白醋泡一会掏洗干净控干备用。

3.电饼铛加热加点油,比炒菜多1点油中火开始煎鱼。

4.完全前好了再翻面,第二面比较好煎。

5.煎鱼的时候准备炖鱼料,葱姜蒜糖醋料酒酱油番茄酱和炖鱼料包。

6.把煎好的鱼放电压锅,再加上300ml汤水。

7.盖好锅,设定30分钟。

8.茄子洗净控干,先煎一下。

9.把压好的鱼倒入,小火慢炖入味收汁。

10.黄花鱼炖茄子,鱼酥茄香特别好吃。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 小黄花鱼
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